Category: Αντιοξειδωτικά στη διατροφή

Απαιτούμενα συστατικά: ένα ποτήρι νερό, μια κουταλιά της σούπας φυσικό μέλι, μια…

Φράπα.Το πιο αντιδιαβητικό φρούτο λόγω της περιεκτικότητάς του σε ναρινγενίνη.Έχει χαμηλό γλυκαιμικό…

Πρέπει να πάρετε 3 μήλα (χωρίς τη φλούδα και κατά προτίμηση πράσινα)…